Chi ha paura della paura? (ma non era "dello sparviero"? ndr)

Oggi vi presento un libro che ha subito attirato la mia attenzione e che si intitola "Come sconfiggere la paura" scritto a 4 mani da Monia Zanon e Nicoletta Todesco.
Si tratta di un buon manuale, pratico e scritto in modo ironico che aiuta a "cavarsela in situazioni impossibili".

Interessante, e se vi va seguite il link e scoprite il primo capitolo in anteprima.

Caspita, basta leggere la lista degli argomenti trattati per farmi venire l'acquolina in bocca, ecco alcuni esempi:

• evitare di perdere tutto perchè convinti di non meritarlo
• usare l'egoismo a proprio vantaggio trasformandolo in altruismo
• diventare ricchi come Zio Paperone
• creare un'immagine di se vera e non deformata
• e circa altre venti prelibatezze

se anche tu sei interessato segui il link qui sopra e scoprine di più...

...e fino alla prossima sconfiggi la paura!

Il ritmo del tuo corpo secondo la medicina tradizionale Cinese

Oggi scatta la promo per questo fantastico libro di medicina tradizionale Cinese di LI WU intitolato: "L'orologio degli Organi"

In questo fantastico volume vengono spiegati e correlati i malesseri che compaiono in determinate ore del giorno agli organi che li generano, come e quando curare questi organi e come organizzare la propria vita in modo funzionale al proprio benessere.

Se siete interessati a saperne di più seguite il link del banner qui sopra, e di seguito potete leggere i punti principali trattati:

• infarinatura sulla medicina tradizionale cinese
• quando i nostri principali organi sono attivi durante il giorno e come trarne vantaggio
• cura e prevenzione in modo naturale
• i principali meridiani del nostro corpo
• fitoterapia e agopuntura
• le cinque sostanze indispensabili alla vita

inoltre potrete leggere il primo capitolo del libro, come da tradizione del Giardino

...e fino alla prossima rimanete in salute!!!